猫と目が合ったとき、ふと視線をそらすように「ゆっくりとまばたき」されたことはありませんか？
その瞬間、なんだか心がポカポカと温まるような気持ちになりますよね。

実はこの“ゆっくりまばたき”、猫からの「好きだよ」「安心してるよ」というサインかもしれないんです。

今回は、そんな猫のまばたきに込められた気持ちを、やさしく、そしてちょっぴり科学的に紐解いていきます。

そもそも猫って、目でなにを伝えてるの？

猫は言葉を話さない代わりに、目やしっぽ、耳、ヒゲなどを使って気持ちを表現します。
特に目の動きや瞳孔の開き方は、猫の感情がダイレクトに出る場所。

たとえば…

• じーっと見つめる：緊張、威嚇、または興味
• 目を細める・まばたきをする：リラックス、安心、信頼

つまり、まばたき＝敵意がない、あなたを信頼している証というわけなんですね。

ゆっくりまばたき＝猫界の「愛してる」

多くの猫好きさんたちの間では、“猫のまばたき”は「愛情表現」として知られています。
科学的な研究でも、猫は信頼している相手に対して、ゆっくりとまばたきをする傾向があることがわかっています。

とくにこんなシーン、思い当たりませんか？

• お気に入りの場所で、うとうとしながらまばたき
• 目が合ったあと、ゆっくり目を閉じてまた開ける

これ、すべて「あなたと一緒にいると安心にゃ」というサインなんです。

こちらから「好きにゃ」って返してみよう！

うれしいことに、猫のまばたきには“お返し”ができます。

やり方はとっても簡単。

1. 猫と目を合わせます（にらめっこじゃなく、ふわっとやさしく）
2. ゆっくり、まぶたを閉じて、またゆっくり開きます
3. 相手の反応を待ちましょう

これを“スロー・ブリンク”と呼びます。

猫がそれに気づいて、まばたきを返してくれたら…
それはもう、お互いに「好きにゃ♡」の気持ちを伝え合えた瞬間です！

どうしてまばたきで気持ちが伝わるの？

猫にとって、目を見開いてじっと見つめることは、敵意や威嚇の表れ。
だからこそ、目を細めたり、まばたきしたりすることは、「安心してるよ」「敵じゃないよ」という平和のメッセージになります。

自然界では、目を閉じる＝無防備ということ。
そんな瞬間をあなたに見せてくれるというのは、それだけ信頼されている証なんです。

こんなときの“まばたき”には注意！

ただし、すべてのまばたきが「好きにゃ」のサインとは限りません。
以下のような場合は、別の感情があるかもしれません。

• 頻繁なまばたきや目をこするしぐさ：目の不調やストレス
• 片目だけまばたきしている：目にゴミや異物があるかも
• 涙や目やにが多い：結膜炎などの可能性も

このような場合は、早めに動物病院で診てもらうのがおすすめです。

まばたきだけじゃない！猫の“目”からわかる気持ち

まばたき以外にも、猫の目にはたくさんのヒントが詰まっています。

猫の目のようす	感情のヒント
瞳孔が大きく開く（黒目がち）	興奮・恐怖・興味津々
じーっと見つめてくる	警戒、または観察中
目を細めてリラックス	安心、信頼、満足感
チラッと視線をそらす	「構ってほしくないにゃ〜」のサインかも

こんなふうに、猫の目ってまるで“感情の窓”なんですね。

今日からできる、猫とのまばたきコミュニケーション

猫との絆を深めるには、特別な道具やごちそうがなくても大丈夫。
目を合わせて、やさしくまばたきを返すだけで、
きっと愛猫も「わたしの気持ち、わかってくれたにゃ」と感じてくれるはず。

おうちの猫さんと目が合ったら、ぜひ“スロー・ブリンク”してみてくださいね。
その小さな一瞬に、ふたりだけのやさしい会話が流れているかもしれません。

おわりに：目が合うって、うれしいこと。

猫が目を細めてくれたら、それは信頼の証。
そして、あなたがゆっくりまばたきを返せば、それは愛情のお返し。

今日も、明日も、目を通じてつながるしあわせな時間を楽しんでくださいね。

「好きにゃのサイン」、見逃さないように…！